患者提问：医生，你好!我是一位女性牛皮癣患者，今年25岁。由于遗传的原因头上白头发很多。以前一直靠染发来遮掩，自从去年患上了牛皮癣就没再敢染发。现在颜色掉的差不多了，白头发又大量的露出来，严重影响了我的生活和交友。请问我还能染发吗?郑州市银屑病研究所专家会为她做下面接到：

　　牛皮癣的护理措施之一

　　郑州市银屑病研究所专家指出，一些牛皮癣患者认为患病就是体虚，需要进补，从而应用大量补品，这是一种错误的观点。尽管保健品没有什么副作用，但应用不当，仍可导致病情加重。牛皮癣患者切忌乱补。

　　牛皮癣的护理措施之二

　　再有就是，患者需要在生活中增强免疫力，患者在每天的生活中必须加强训练，疾病患者每天早晨可以适当的跑跑步，出出汗是比较好的，这样可以保持毛孔的正常排汗功能。

　　通过阅读后相信您对牛皮癣患者的调养方法已经有了一定的了解。无论是在生活中还是在工作中，患者朋友都要有一个平稳的心态，学会放松自己，注重皮肤的保养工作，减少化妆品的使用，适当的进行补水工作。做好辅助治疗的工作。