银屑病的预防，银屑病又称“牛皮癣”是我们生活中比较常见的一种皮肤顽症，一旦患病很难根治，因此应尽早预防，郑州市银屑病研究所牛皮癣专家介绍，只有了解银屑病的发病规律才能够做好银屑病的预防。

　　这种疾病患者经过专家的提醒，在生活中一定要注意每天的适当的锻炼身体，以及适当的添加衣物。而且患者穿衣也有讲究，穿太少不利于保暖，穿太厚不利于运动，且运动后出大汗更容易受寒。牛皮癣病人锻炼预备运动在锻炼前定然要充实做好预备运动。因冬气候温低，人体血流缓慢，肌肉、枢纽关头及韧带的弹性和机动性低落，易呈现运动毁伤。牛皮癣病人锻炼应循规蹈矩每一次锻炼时运动量应由小到大，逐渐增加，不要蓦地举行激烈运动。

　　1>患者应注意保护自己的皮肤，在洗澡时注意选择较温和的洗剂，在沐浴后可是适当的涂抹一些保护皮肤的护肤品或软膏，勤换贴身衣物，经常开窗通风，白痴室内空气流通。

　　2>饮食方面，郑州市银屑病研究所专家说明春季牛皮癣患者在饮食方面应注意忌食鱼腥发物如海鲜、鱼类、牛羊肉等;忌辛辣刺激性的食物;忌烟酒。

　　牛皮癣治疗期间的注意事项?看来预防牛皮癣复发也不是无法可依，相信通过上述述说，广大朋友想必也会对此有一定了解了。相信只要广大朋友注意以上几点，在平时生活中多注意。对预防牛皮癣的复发应该是没问题的。