日常生活怎样摆脱牛皮癣？牛皮癣患者属于特殊人群，夏季更要做好预防保健!夏天是牛皮癣患者治疗的最佳季节，同时由于夏季高温等原因，由于有的患者防护不当，反而可能出现病情加重或复发等情况。那么日常生活怎样摆脱牛皮癣?来看郑州市银屑病研究所医生的介绍。

1。预防感冒而诱发的感染

在炎热的夏天，人们采取多种纳凉方法，如吹空调、风扇等，常使人既受暑热又受寒湿，极易患感冒。酷热大汗状态下降温，经常导致机体不能适应急剧的环境变化，而引起牛皮癣的病情发作或加重。推荐文章：牛皮癣日常的护理有哪些呢

2。注意夏季防蚊

夏天是蚊虫猖狂的季节，蚊虫叮咬可以传染很多的疾病，如流脑、疟疾等，尤其是牛皮癣病人，蚊虫叮咬还可能导致内分泌的紊乱和同形反应的发生，因此，牛皮癣患者防蚊很重要。

3。夏季防护饮食需注意

夏天气温高，人们出汗多，损耗了大量体液，导致了牛皮癣患者身体内的很多营养物质流失，很容易引起牛皮癣患者出现身体乏力口渴的症状发生，这是一种耗气伤阴的表现，会影响到脾胃的功能，造成食欲下降，消化功能出现紊乱。

日常生活怎样摆脱牛皮癣？夏季出汗多而最易丢失津液，所以适当吃些酸味食物，如番茄、柠檬、草莓、乌梅、葡萄、山楂、菠萝、芒果、猕猴桃之类，它们的酸味能敛汗止泻祛湿，可预防流汗过多而耗气伤阴，又能生津解渴，健胃消食。