科学观念认为每天保证八小时的充足睡眠就可以了，这样根本无法使皮肤得到呼吸的，若晚上在和衣而眠，无疑会妨碍皮肤的正常"呼吸"和汗液的蒸发，甚至还会影响血液循环。有医师说，裸睡可以让人的全身紧绷的神经完全放松，达到真正休息的自在境界。裸睡对银屑病患者来说是百利而无一害的！

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    郑州市银屑病研究所专家简介了以下几点裸睡好处：1、能使血液循环达到完全的放松，使肢体更舒适。2、保证皮肤的呼吸通畅，加快新陈代谢。促进神经的调节、增强适应免疫和消除疲劳，尤其对银屑病有促进痊愈的功效。3、有利于增强皮腺和汗腺的分泌，有利于皮肤的排泄和再生。4、有利于神经的调节，有利于增强适应和免疫能力。

    银屑病患者为避免不必要的伤害也需注意：在选择床单被褥的质地时要讲究，以舒适、柔软、透气的面料为好，避免对皮肤产生刺激，影响睡眠。患有泌尿生殖系统感染的银屑病患者不宜裸睡，同时注意健康的生活习惯，不熬夜，不酗酒，保证一定的户外运动。

    郑州市银屑病研究所专家提醒：银屑病能不能治愈是患者、家属及医生共同关注的问题。专家咨询热线：0371-550098888.郑州市银屑病研究所专家认为只要患者能够及时就医，与医生密切配合，通过科学的治疗后，银屑病也是可以治好不再复发。特别值得一提的是，"3D多维银屑病康复"的临床推广应用，大大提高了银屑病的临床治愈率