得了牛皮癣之后，患者朋友不要惊慌。牛皮癣是一种比较常见的皮肤性疾病，虽然牛皮癣在发病之后不会威胁患者的生命，但是对患者的外表和皮肤伤害是很大，尤其是心理的健康简直就是备受煎熬。因此对牛皮癣知识的了解，积极的治疗是对付牛皮癣的关键。采用科学的治疗方法也是必不可少的因素。

    牛皮癣常识一共是有以下几个方面的，下面具体的了解一下：

    *注意情绪：患者要注意保持良好情绪，精神的过分紧张或压抑是引起牛皮癣的病因，因此在这方面要知道避免，日常保健的良好措施就包括调节情绪，避免掉不良精神因素。

    *牛皮癣患者在使用药物上要温和，不可用刺激性过强的药物，以防皮肤受到不良刺激的反应。患者还应避免使用可诱发或加重牛皮癣的药物，如阻滞剂（心得安）、锂剂、抗疟剂及某些非类固醇抗炎剂等。

    *不吃没用沸水焯过的苦瓜：苦瓜中的草酸会妨碍食物中的钙吸收。因此，牛皮癣患者在吃之前应先把苦瓜放在沸水中焯一下，去除草酸，需要补充大量钙的宝宝不能吃太多的苦瓜。

    牛皮癣虽然通常不会严重危害患者健康，对工作生活也不会造成过大的影响，但牛皮癣患者不能因此而轻视它。得了牛皮癣首先要积极的治疗，不要乱用药物，盲目乱投医。牛皮癣虽然顽固，但是是完全可以治愈的，而在牛皮癣恢复正常后，患者也不要放松对它的预防，防止病情反复发作。