众所周知，银屑病是一种慢性、顽固、易复发的皮肤疾病，反复发病给患者们带来了很多的困扰，不仅影响正常的生活、工作和娱乐，还会给患者的身心方面带来严重的影响，如果患者自己能够控制好病情，那么就可以帮助疾病早日得到治愈。

银屑病患者自己如何控制病情呢？河南牛皮癣医院的刘长江表示，银屑病患者应该做好如下几点：

1、保护好自己的皮肤：银屑病患者应该经常小心翼翼地对待自己的皮肤，别让它擦伤或者出屑 ，因为这样会加剧你的病情，定期修剪指甲是预防银屑病扩大的一个好方法，但是，修剪的时候要千万小心，因为每一刀都可能使症状恶化。

2、避开干冷的气候：气候对银屑病有很大的影响，对大多数人来说，干冷的气候会使牛皮癣恶化。虽然 有些人在温湿度提高时会有不良症状发生，但总的来说，温热的气候比较适合患有银屑病的人。

3、避免受伤、感染：对银屑病病人来说，避免撞伤和割伤确实尤为重要的，银屑病会在你皮肤的伤口处开始扩散；感染也可能诱发银屑病产生，在刮胡子的时候要特别留心不要刮破皮，尽量避免蚊虫 叮咬、皮肤发炎、针灸治疗和纹身。

4、适量晒太阳：银屑病患者可以适量的晒太阳，但不宜过多，因为阳光中的紫外线能降低皮肤细胞的生长速度，适量的晒太阳对银屑病康复是很好的，一般20分钟就够了，如果患者迫不得已要在阳光喜爱待更长时间，一定要注意抹上防晒霜。

河南牛皮癣医院的刘长江认为，很多银屑病患者病情加重或恶化都是因为护理不当而引起的，由此可见，日常生活的护理工作也是不容忽视的，更是不容马虎的，患者只有正确的护理和治疗，这样不但可以改善和缓解病情，还能控制病情，使您的银屑病顽疾得到尽快的治愈。

以上介绍的就是银屑病患者如何控制病情，在河南牛皮癣医院的刘长江的讲解下，您一定获得了相关的了解了吧，如果您还有其他关于银屑病方面的疑问，请您点击在线咨询或拨打我院热线电话：0371-55009888，我院专家将为您竭诚服务！

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