不良习惯也会诱发银屑病发病吗？良好的生活、饮食习惯可以帮助银屑病患者身体更好的恢复，相反的，一些不良的习惯也会导致银屑病发病，加重病情，所以银屑病患者要注意避免不良习惯，否则病情加重，银屑病治疗就更困难了。

生活中的哪些不良习惯会诱发银屑病呢？河南牛皮癣医院的刘主任指出：

1、过度美白容：美白是大家都很关注的事，过分的美白会伤害到皮肤，比如频繁的做磨砂或者做一些化学脱皮，让皮肤的表皮角质层脱离，皮肤会变的敏感，甚至化学元素会刺激损伤黑色素细胞，使黑色素细胞增殖，分化周期发生变动，细胞功能受损，从而引发了白斑，造成了银屑病的发生。

2、缺乏运动：运动会使人体大量出汗，有助于体内毒素的排泄，皮肤上的细胞有呼吸和排泄的功能，出汗是皮肤排毒的最好过程。适量的运动可以让体内的脏东西随着汗水排出，避免银屑病的发生，特别是长期在办公室工作的人，长期坐着很少运动，这样失去排除体内毒素的机会，造成毒素在体内大量淤积，而形成银屑病。所以，要适量的进行运动，根据患者自身的情况把握好运动的时间和运动量。

3、饮食不规律：现在到处都是快餐食品，这些食品虽然很方便，但是会有一些添加剂的成分，长期使用这样的食品对身体有很大的伤害。长时间吃些快餐之类的食品，不但营养失衡，还会导致体内微量元素的比例失衡，免疫功能下降等等，从而引起了银屑病的发生。河南牛皮癣医院的刘主任建议患者要合理饮食，注意营养搭配，才能使体内所需的各种成分有所提高，有利于病情的控制。

河南牛皮癣医院的孙玉民主任提醒患者，银屑病的日常保健和护理是很关键的，很多时候正是因为这些不良习惯的影响，从而导致银屑病反复发病，只有养成良好的习惯才能更好的促进银屑病治疗，让患者早日摆脱银屑病困扰。

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